研究显示：网球、羽毛球等挥拍类运动，可降低47%全因死亡率
发表时间：2024-10-15 01:01:27 浏览：0
【研究显示：挥拍类运动可降低47%全因死亡率，长期挥拍运动心血管疾病发病率低27%】羽毛球、网球、乒乓球……你来我往，好不激烈。有研究显示，挥拍类运动（主要包括网球和羽毛球）可降
【研究显示：挥拍类运动可降低47%全因死亡率，长期挥拍运动心血管疾病发病率低27%】
羽毛球、网球、乒乓球……你来我往，好不激烈。有研究显示，挥拍类运动（主要包括网球和羽毛球）可降低47%的全因死亡率（即所有原因导致的死亡率）。此外，还有4大好处：
1.可以提升心肺功能，研究表明，定期参与挥拍类运动的人比不运动的人，心血管疾病的发病率低27%；
2.增强身体机能；
3.促进心理健康；
4.有健脑功能。
推荐新闻
-
- 美网首轮鏖战五盘败北后，梅德韦杰夫用球拍砸向地面的23次重击，仿佛敲响了与教练塞瓦拉八年合作的终场钟声。球...发表于： 09-02 02:29
- 2021年美网冠军梅德韦杰夫在今年赛事首轮比赛中卷入了一场重大争议。面对邦齐时，这位俄罗斯明星打得异常艰难...发表于： 09-02 02:29
- 9月1日凌晨，2025年世界羽毛球锦标赛在巴黎拉夏贝尔门体育馆落幕。中国羽毛球队时隔14年再次闯入世锦赛所有5...发表于： 09-02 02:29
-
- 欧洲杯第五日比赛日，字母哥的统治力如奥林匹斯神谕降临，东契奇的三双奏响救赎狂想曲，阿夫迪亚的冷箭爆冷射落高...发表于： 09-02 02:28
-
- 中国女排在2025女排世锦赛1比3被法国女排爆冷击败，遗憾止步16强，无缘杀进八强。法国女排的准备比中国女排更加...发表于： 09-02 02:28
-
-
录像/集錦
- 足球录像
- 篮球录像
- 足球集锦
- 篮球集锦
-
西甲 09-01 03:30
-
意甲 09-01 02:45
-
意甲 09-01 02:45
-
法甲 09-01 02:45
-
英超 09-01 02:00
-
德甲 09-01 01:30
-
西甲 09-01 01:30
-
西甲 09-01 01:00
-
意甲 09-01 00:30
-
意甲 09-01 00:30
-
英超 08-31 23:30
-
德甲 08-31 23:30
-
法甲 08-31 23:15
-
法甲 08-31 23:15
-
法甲 08-31 23:15
-
男篮 08-30 21:30
-
NBL 08-30 19:30
-
男篮 08-30 18:30
-
WNBA 08-30 10:00
-
男篮 08-29 11:10
-
WNBA 08-29 10:00
-
男篮 08-29 08:40
-
WNBA 08-29 08:00
-
WNBA 08-29 07:00
-
NBL 08-27 19:30
-
NBL 08-27 19:30
-
NBL 08-27 19:30
-
NBL 08-27 19:30
-
WNBA 08-27 10:00
-
男篮 08-27 09:10
-
天下足球 09-01 20:00
-
联盟杯 09-01 05:00
-
法甲 09-01 02:45
-
意甲 09-01 02:45
-
德甲 09-01 01:30
-
西甲 09-01 01:30
-
西甲 09-01 01:00
-
意甲 09-01 00:30
-
沙王冠 09-01 00:00
-
土超 09-01 00:00
-
德甲 08-31 23:30
-
法甲 08-31 23:15
-
法甲 08-31 23:15
-
法甲 08-31 23:15
-
西甲 08-31 23:00
-
比赛集锦 09-01 21:30
-
比赛集锦 09-01 19:45
-
比赛集锦 09-01 18:30
-
比赛集锦 09-01 08:30
-
比赛集锦 09-01 08:10
-
比赛集锦 09-01 08:00
-
比赛集锦 09-01 04:40
-
比赛集锦 09-01 02:30
-
比赛集锦 09-01 02:30
-
比赛集锦 08-31 23:15
-
比赛集锦 08-31 23:00
-
比赛集锦 08-31 20:00
-
比赛集锦 08-31 20:00
-
比赛集锦 08-31 10:00
-
比赛集锦 08-31 09:00
热门标签
- 足球
- 篮球